首先，个人调查取证的合法性必须遵循法律法规。我国《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百三十三条规定：“当事人、诉讼代理人、辩护人和证人有权提出供证的要求，有权要求勘验、检查、提取、鉴定相关证据。”这表明只要遵循法律程序并获得了证人的同意，那么就可以进行个人调查取证。
其次，个人调查取证行为必须维护他人的隐私权、人身权等合法权益。在实践中，由于一些调查人员没有经过专业培训，往往会侵犯到他人的合法权益，这是不被法律允许的。因此，在进行个人调查取证时，必须尊重被调查人的合法权益，不得有所侵犯。
其次，个人调查取证的方法必须合法、合理。法律对于个人调查取证的方法也进行了规定，例如，调查人员在进行调查时，不得使用非法手段如暴力威胁、非法搜查等方式。如果个人调查取证的方法不合法，那么所获得的证据将会被认为不具有证明力，这对于案件的处理也会产生不良的影响。
最后，各行各业的职业道德标准也对个人调查取证产生了约束。特别是对于一些所谓的私家侦探公司而言，如果他们没有经过严格的职业道德训练和规范的管理体系，那么很容易产生问题。因此，各行各业的从业人员，不得使用非法手段进行调查取证，否则将会受到相应的处罚。
总之，对于上虞个人调查取证行为的合法性问题，我们应当遵守法律规定、尊重被调查人的合法权益、使用合法合理的调查方法，并严格遵守职业道德标准。在实践中，如果我们遵守以上这些原则，那么我们的个人调查取证行为一定是合法可靠的。
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